マラソン

大阪マラソン2013を終えて…

まずは結果から、3:45:30(ネットタイム)で4322位。スパイダーマンの仮装して走ったので、まぁ微妙ですが今回は良しとしましょか。
詳細、ラップタイムは↓

ラップタイム

 

でわ、ここから本日を振り返ってみたいと思います。

 

■起床

3:30に起きましたw
どー考えても早過ぎです。
そーいう性格です。

寝たのは、1時前です。
布団に入ったのは、21時頃です。
そーいう性格です。

起きてすぐに1リットルの水を飲みました。
んで、餅を5個、うどん、PowerBarを2つ、バナナ2本食べました。
食べ過ぎです。

スパイダーマンスーツ着て、
最終荷物チェックを済ませて、家を出ます。
確か、AM5:30頃。

 

■大阪城公園到着

6:00に到着しました。さすがにまだスタッフさん以外はほとんど人がいませんでした。
八ヶ岳スーパートレイルの時もそうでしたが、基本的に一番乗りしたいタイプです。
八ヶ岳の時は、大勢の参加者の中で受付1番に済ませましたw

今日は朝から天気も良く、空がとても綺麗でした。

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■同僚と待ち合わせ

会社の同僚とは7:00に大阪城公園駅前で待ち合わせです。
当然、同僚は7:00ちょっと前に着くように家を出てます。。
1時間以上待ちました。もう10月も後半、朝晩は冷え込みます。
いくらスパイダーマンスーツを着てるとは言え、完全に身体冷えきってしまいました_| ̄|○ il||li

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7:00ちょっと前、同僚が予定通りに呑気に登場です。

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さっそく2人で、大きなグランドみたいなとこへ移動です。
アミノバリューが無料で配られていたので、2杯頂きました。
さすがは大阪マラソン。ものすごい人です。あっという間に同僚と2人、会場の雰囲気にのまれます。

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その後、2人共口数少なく。ストレッチです。

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■スタート位置整列

8:00頃、Kブロックに整列です。

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2人共、完全に大阪マラソンの雰囲気にのまれてます。
無言が続きます。。

その時、後ろから女性の声が…

女性:「写真撮ってもらってもいいですか?」

僕:「あ、はい。いいですよ。」(カメラを受け取ろうとする…)

女性:「えっ、いや、違います。一緒に撮ってもらっていいですか?」

僕:「はははは、、はい。。マスクかぶりましょうか?」

女性:「お願いします!♡」

自分がスパイダーマンであることをすっかり忘れていました。
その後も、いろんな方から写真をお願いされ完全に調子に乗った僕はいつの間にか緊張はなくなってました。

そんな感じて、8:45。

開会セレモニーの開始です。横には顔面蒼白、若干やつれ気味の同僚がいます。(同僚は初フル)

 

■スタート~5km

9:00。いよいよ大阪マラソンがスタートしました。

去年もそうだったのですが、全く進みません。
いろいろ吹っ切れたのか、顔色が良くなった同僚と記念撮影してスタート位置までゆっくり歩きます。

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結局スタート位置までは約15分くらいかかりました。

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やっとスタート。でも、やっぱりそんなに進めません。
まぁ、それでもジョグ程度(キロ6分)のスピードで人混みを掻き分けなんとか進みます。

森ノ宮の交差点を左折して、玉造から鶴橋方面の道はキロ5分程度で進みます。
周りは人だらけ。スパイダーマンのマスクをしていて視野が狭くなっているので、注意しながら進みます。

このあたりから沿道の応援の人数も多くなってきます。

さっそくスパイダーマンの威力炸裂です。
沿道の方達のスパイダーマンに対する声援が物凄かったです。

調子に乗った僕は、ここから歩道寄りを最後まで走ることを決めましたw

 

■5km~10km

とにかくスパイダーマンに対する声援が凄い…..

凄すぎる♡

もう完全に調子に乗りましたw

手を振れば。。「キャー♡」「スパイダーマ~ン♡」「かっこいい♡」

糸を出す動きをすれば。。「キャー♡」「スパイダーマ~ン♡」「かっこいい♡」

もう最高すぎます。

5km地点では、1回目の給水ポイントが。
恐る恐るマスクの上から飲んでみます。うまく飲めません。。∑(゚Д゚)ガーン
給水失敗。

千日前通りを進みます。まだまだ周りは人だらけで大渋滞。

でも、目標は3時間前半に設定していたので、この辺でペースを上げてみることにしました。

とりあえずは、キロ4分前半にペースアップ。
異変はすぐに起きました(T_T)

息がすぐにあがり始めました。加えて、暑い。
顔が異常に暑い。。

ペースをアップすれば体温が上昇→スーツの下は灼熱Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
少しペースを落としてキロ4分後半から5分前半に変更。
息があがらない、汗をそんなにかかないペースに落とします。

コースは御堂筋に移りましたが、相変わらずの渋滞。
そりゃ、そうですよね。Kブロックなので、
約3万人の出場者がいての、Kなのでスタート時点で前には約1万5千~8千人のランナーがいた事になります。

■10km~20km

相変わらずの物凄い声援が続きます。

渋滞を掻き分け、ペースも維持しつつ進みます。

ここに来てまた異変が。。

どうやら足の裏に肉刺ができたみたいでした。
しかも両足に∑(゚Д゚)ガーン

スパイダーマンスーツの生地がとても滑りやすいアクリル系?でできていて
シューズの中で摩擦が起こりやすかったんだと思います。
走る前に少し考えればわかるとこだったとは思うんですが、、、
完全に僕の準備不足です。

靴下は履かずに、素足にスパイダーマンスーツでシューズを履いてました。
自業自得です。

完走後に足の裏を確認しましたが、人生でこんな大きな肉刺ができたのは初めてです。

足の裏の肉刺が気になりだしたら最後。
気になって仕方ありませんw

でも、進むしかありません。

 

■20km~30km

スパイダーマンへの声援はやむことはありません。
手を振りすぎて、脚の筋肉痛より、腕の筋肉痛のほうが酷いんじゃないかと思うくらいにw

左足の肉刺が潰れましたm(_ _)m

経験したことある方ならわかると思いますが、
肉刺が潰れた状態で走り続けることはもの凄く辛いです。

ただ、今日の僕はスパイダーマンなのです(´・ω・`)
歩くわけにはいきません。

沿道の僕(じゃなくてスパイダーマン)を見るキラキラとした目と声援、
女の子たちの声援♡
その他もろもろの人たちの声援。

全てが僕のパワーとなり、走る力になりました。

左足の肉刺が潰れたくらいで、いや両足の肉刺が潰れても歩くわけにはいきません。
(右足も潰れてたらおそらく歩いてましたw)

そんなこんなで歩かず、走り続けました。

ランナーズ・アイ by ケイ・オプティコム|大阪マラソン2013 (3)

 

■30km~40km

しつこいくらいに凄まじいい声援が続きますw
いつも感じることですが、本当に応援って力になります。

去年の大阪マラソンでも、東京柴又100kでも、八ヶ岳100マイルでも、
家族、友達、SNSの友達、見ず知らずの方からの応援、
誰かに応援されると頑張れる。
自分もそうですが、頑張ってる人をみてると応援したくなりますよね。
応援してると自分も頑張ってみよかなとか、挑戦してみたくなったりとか。
元気もらえたり、幸せな気分になったり。

スポーツに限ったことじゃないですけど、
自分の場合は、自分が走ることでそういうプラスの連鎖ってか幸せの連鎖的なのが広がってけばなーって最近良く思います。

話が少しずれましたが(^_^;)

ここに来て、またまた異変が。

頭痛と寒気が襲ってきます。
軽い脱水症状ですね。

全身タイツを着て30km以上走ったことある方ならわかると思いますがw、
とにかく暑いです。汗かきます。

それに加えて、今回はエイドでは水分以外は摂取してません。
水分補給も何回も失敗して十分な量を摂取できていなかったのでしょう。

さすがにまずいと思って、次のエイドまでジョグペースに落としました。

エイドに到着。

水を4杯。アミノバリューを4杯。

十分過ぎる水分摂取ですw

しばらくはジョグ。少し体調が回復したとこで、少しだけペースアップ。

何とか持ちこたえました。が、、、

更なる危機がスパイダーマンを襲いますΣ(゚д゚lll)

尿意が襲ってきました。。
我慢するしかありません。

ゴールまであと約7km。
さらにちょっとだけペースをあげます。

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■40km~ゴール

最後のゴールの瞬間までスパイダーマンへの声援はやむことはありません。
僕の膀胱は破裂寸前です。

南港(ゴール地点周辺)になると、沿道の応援の方の人数も増えてきます。
さらにスパイダーマンへの声援は増します。

もう本当にあの感じ気持ちよかった(*^_^*)

スタートからゴールまで、いろいろと辛い場面はありましたが、
沿道の応援、SNSのRUN友さん達の応援もあり終始楽しく走ることができました。

本当に皆さん、ありがとうございました(・∀・)

明日からまた仕事にRUNに頑張るぞーーーー

ランナーズ・アイ by ケイ・オプティコム|大阪マラソン2013 (2)

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次のページでは、走っていて沿道の方からいろいろと言われたので、
それに答える感じで、言われたことをいくつか紹介してみたいと思います。

次のページ⇒

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