ウルトラマラソン

第6回 水都大阪ウルトラマラニックに参加してきました。

2014/4/27(日)

第6回 水都大阪ウルトラマラニック70km』に参加してきました。結果は…

タイム:6’44″58
平均ペース:キロ5″47

目標としていた、キロ5″30の達成はできませんでした。実はいうと裏目標として、キロ5″20という目標がありましたが、まだまだ、力不足だなーと実感しました。いつものことですが、前半少しペースが速すぎたかなと反省しています。(20kmまでは、平均キロ4″48ペース)あとは、暑さにまだ体が慣れていなかった(-_-)それと、やっぱりメンタルの弱さですかね。

隠岐の島ウルトラまであと1ヵ月ちょい。減量とトレーニング頑張ります(・.・;)

ここからは写真と一緒に今回のレースを振り返りま~す。

IMGP1684

受付&スタート&ゴール会場です。豚が気になります,,,

IMGP1687

スタート前です。今回は前方からのスタートでした。

IMGP1691

スタート直後です。

IMGP1702

めっちゃ暑かった。とにかく暑かった。日焼けがぁああああ(>_<)

IMGP1704

エイドステーションは約5km毎に設置されていました。レースの出場経験はあまりありませんが、これまで僕が出場したレースの中で1番の充実度だったと思います。

IMGP1706

霧のシャワーこれ良かったー

IMGP1710

いちご♡多分、10個は食べたw

IMGP1713

ミックスジュースが最高すぎた♡

IMGP1714

エイドにマッサージのサービスがありました。5分間くらいマッサージしてくれます。2回してもらった。

IMGP1712

折返し多すぎw単調なコース嫌いじゃないけどね(^_^)/

IMG_20140427_045634

もちろん、今回もスパイダーマンTシャツで出場しました。やはりインパクトあるみたいで、河川敷の子供たちの声援やエイドスタッフ、出場者の皆さんのリアクションも良かったです。

IMG_20140427_134820

完走メダルも豚!かわいい♫

ちょっと参考までに、

去年の初ウルトラの東京・柴又100Kに出場した時の70km地点でのタイムがちょうど8時間だった。
東京・柴又100K

約1年で、タイムを1時間15分短縮したことになります。いつも通り何の根拠もありませんが、まだまだイケそーな気がする~♫w

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

ピックアップ記事

  1. 【‎4KVDA‬】350km動き続けるために必要なカロリー…
  2. 【4KVDA】正式エントリーに必要な手続き。
  3. 【‎4KVDA‬】ロードブックを確認してみる。
  4. 四国ロングトレイル
  5. OSJおんたけウルトラトレイル100マイルは第3ループでリタイア…

関連記事

  1. ウルトラマラソン

    隠岐の島ウルトラマラソン100km行ってきます!

    6/15 AM5:00スタート!隠岐の島ウルトラマラソ…

  2. ウルトラマラソン

    OSAKA淀川ウルトラマラソン2015に出場します。

    2015/3/29(日)に第1回目の開催となる「OSAKA淀川ウルトラ…

  3. ウルトラマラソン

    沖縄一周400kmぎりぎり完走レースプラン作成しました。

    沖縄本島一周400kmサバイバルランまでいよいよ、あと11日と…

  4. ウルトラマラソン

    沖縄本島一周サバイバルラン約400km行ってきましたよ。

    沖縄本島一周サバイバルラン約400kmに参加してきました。ざっくり…

  5. TRAIL RUNNING

    9月の3連休(14、15、16)

    9月14(日)、15(月)、16(火)と休みでした。久しぶりに…

  6. TRAIL RUNNING

    第13回 富士山頂往復マラニック 112km

    2015 第13回富士山頂往復マラニック 参加要項 参加申込書…

ARCHIVES

ブログをメールで購読

メールアドレスを入力して購読すれば、更新内容をメールで受信できます。

1人の購読者に加わりましょう

  1. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】ロードブックを確認してみる。
  2. TRIP

    【関空⇒トルコ⇒トリノ】ターキッシュエアラインズでイタリアに行ってきた~
  3. TRAIL RUNNING

    【Tarzan No. 682】ASICS Beat The Sunの特集記事が…
  4. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】4K Alpine Endurance Trail Valle…
  5. ハイキング

    笹の花を見つけた!!@六甲
PAGE TOP