TRAIL RUNNING

神戸森林植物園クロスカントリーに参加してきました。

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2014年5月11日(日)

神戸森林植物園クロスカントリーのリレーマラソンの部に参加してきました!

1周約1.6kmの周回コースを7人で、26周。

そのうち僕は、5周の約8kmを走りました。

1周毎にメンバーと交代しながらインターバル走のような感じで♫

わりと速めのキロ4分を少しきるペースだったので、

普段1人だと絶対にしない練習ができたので良かったです。

前日の駅伝もそうですが、

皆で協力して走るのって最高です♡

 

ちなみに、神戸森林植物園までは新神戸の駅から約7kmのトレランをしました。
(大阪市内を始発で出発w)

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