マラソン

休走日

さすがに疲れてきました。

今月に入ってから、
昨日までの時点で、180k走ったり歩いたりしています(´д`)

今年に入ってからの先月までは月に60~80くらいしか走ってません。

来月がウルトラマラソン本番だからというのもありますが、そもそも1ヶ月前に急に頑張ってもダメでしょ(笑)

ま、やらないよりはマシかな。

とりあえず今日は休走日にします。

明日から今月は最終週までは
トレーニング頑張ろうと思ってます。

と言うわけで、
帰宅中の四つ橋線の車内より…

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