過去の記事一覧

  1. 未分類

    70km走するつもりが20kmで終わり。

    最近では珍しく少し走りたい気分になったので70kmのLSDでもしよっかなーということで、大阪難波を出発して神戸を目指してみました。写真は…

  2. 未分類

    痩せます。/(現在)71.5kg⇒(目標)63kg

    ※毎日体重公開中※ハリウッド男優並みの体重の増減は当たり前どうも、僕です。人生で何回目のダイエットでしょうかw2…

  3. TRAIL

    第4回神戸六甲縦走トレイルラン2015のスッタフしてきました。

    2015年3月14日(土)第4回神戸六甲縦走トレイルラン2015のスタッフしてきました。始発で家を出て、6:30に須磨浦公園集合。まずは…

  4. マラソン

    名古屋シティマラソンに参加してきたんだ。

    2015/3/8(日)名古屋シティマラソンに参加してきましたよー今回は職場の同僚と2人で前日のお昼に名古屋入り。カプセルホテルに宿泊して…

  5. ランニングコース

    桜島ランしたよー♡

    2015/3/2(月)プロトレイルランナーの奥宮さんと鹿児島県の桜島を18kmほどランしました。フォームのアドバイスも頂いちゃって、…

  6. TRAIL

    第13回 富士山頂往復マラニック 112km

    2015 第13回富士山頂往復マラニック 参加要項 参加申込書去年、初参加した「富士山頂往復マラニック」に今年も参加しようと思います!去…

  7. TRAIL

    第2回屋久島ビーチ&トレイルランのボラしてきたよ。

    2015/3/15(日)鹿児島県の屋久島で開催された「第2回屋久島ビーチ&トレイルラン」にボランティアスタッフとして参加してきました。天…

  8. TRAIL

    距離と目標タイムからペースと時速を計算

    サブ3を達成するためには1kmを何分で走ればいいの?サブ4を達成するためには...そんなことないですか?いちいち自分で計算するの面倒じゃ…

  9. マラソン

    第4回 大泉緑地ふれあいマラソン参加してきたよ。

    2015/2/22(日)猫の日。「FUN・RUN関西」主催の「第4回 大泉緑地ふれあいマラソン」ハーフの部に参加してきました。結…

  10. TRAIL

    六甲全山縦走(ナイトトレイル)行ってきたんだ。

    2015/2/21 0:00スタート六甲全山縦走してきました。今回は、いつもトレランレースのボラでご一緒させていただいている方が企画したイベント…

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  1. TRAIL

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  2. FOOD

    【Outdoor Cooking】牛タンステーキをつくったよ。
  3. TRIP

    【週末旅】静岡県の伊東に1泊2日で行ってきた
  4. TRAIL

    【‎4KVDA‬】コース高低差の断面図…
  5. TRAIL

    【4KVDA】正式エントリーに必要な手続き。
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