トレーニング

  1. 未分類

    京都に紅葉を見に行ってきました。(50km走って)

    2015年11月21日(土)京都に紅葉を見に行ってきました。大阪から京都まで約50kmを走って。お昼頃に京都に到着。嵐山は凄…

  2. 独り言

    ANY TIME FITNESS(エニタイムフィットネス)っていいよね。

    ANY TIME FITNESS(エニタイムフィットネス)に通いだして約半年が経ちました。(それほど体型の変化・体重の変化を感じてません。どうも僕で…

  3. 未分類

    70km走するつもりが20kmで終わり。

    最近では珍しく少し走りたい気分になったので70kmのLSDでもしよっかなーということで、大阪難波を出発して神戸を目指してみました。写真は…

  4. ハイキング

    真夜中のハイキング

    2013/11/04 20:30頃に紀見峠駅をスタート。2013/11/05 10:30頃に磐城駅に到着。&nb…

  5. マラソン

    御堂筋Run♪

    今日は仕事終わって御堂筋を軽くランニングしました。膝への負担を減らすため、つま先から着地を意識してゆっくりとしたペースで。ただ、つま先をあまり普段使わないせ…

  6. マラソン

    今日のジョグ

    今日はこんな感じ。…

  1. TRAIL RUNNING

    『4K Alpine Endurance Trail Valle d’…
  2. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】レギュレーションを確認してみる。-装備編-
  3. TRAIL RUNNING

    【4KVDA】参加費の支払いと誓約書のアップロード。
  4. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】イタリア350kmトレイル、パッキングまとめ。
  5. TRAIL RUNNING

    ASICS “Beat The Sun” 参加レポート
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