マラソン

  1. LIFE STYLE

    【祝3周年】ブログ開設から3年が経ちました。

    2013年5月から書き始めたブログですが、この2016年5月で開設3周年を迎えることになりました('ω')ノ記事数として312。約3.5…

  2. TRAIL RUNNING

    【2016】年間レーススケジュール発表!!

    皆さん!お待たせしました!!(待ってない)全国の皆さんから「まだか!まだか!!」と多数のお問合せを頂いておりました、僕の2016年の年間レースス…

  3. TRAIL RUNNING

    【フォロワー募集】STRAVA使ってますよー。

    ランニングする時にスマホのアプリでログをとってる人って結構いますよね?人気アプリで言うと、Nike+とかRuntasticとかが多いのかな?…

  4. TRAIL RUNNING

    距離と目標タイムからペースと時速を計算

    サブ3を達成するためには1kmを何分で走ればいいの?サブ4を達成するためには...そんなことないですか?いちいち自分で計算するの面倒じゃ…

  5. TRAIL RUNNING

    2013年ランデータまとめ

    2013年も残すところあと1ヶ月となりました。9月の八ヶ岳100マイルで共に第7エイドで無念のDNF...。来年のリベンジを誓った、「うさぎ…

  1. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】ロードブックを確認してみる。
  2. TRAIL RUNNING

    『4K Alpine Endurance Trail Valle d’Aosta…
  3. TRAIL RUNNING

    はじめてのダイトレ全山縦走してきた
  4. ハイキング

    笹の花を見つけた!!@六甲
  5. TJARへの挑戦

    【TJAR】トランスジャパンアルプスレースに挑戦しようと思う。
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