奈良

  1. TRAIL RUNNING

    【旅RUN×古都奈良】 “第4回柳生街道マラニック” に参加してきた。

    2016/8/21(日)に開催の「第4回柳生街道マラニック」に参加してきました~。マラニック大会なので、タイムでの順位表彰がないかわり(?)に、…

  2. ウォーキング

    大和葛城山で夕陽と星空をみた。

    2015年10月2日(金)最終のロープウェイに乗って、大和葛城山へ夕陽と星空をみに行ってきた。葛城山は奈良県と大阪府の県境に位置する山で標高は9…

  3. ウォーキング

    【新提案】シティ派ピクニック(?)

    2015年9月21日(月)シルバーウィーク3日目。こんにちは。シティボーイです(?)。今日はシティボーイが提案するシ…

  4. TRAIL RUNNING

    「第2回 十津川トレイルラン2015」にボラ参加してきます。

    2015/5/17(日)に開催の「第2回 十津川トレイルラン」にボラ参加してきます。昨年の第1回大会もボラとしてスイーパー参加させて頂きました。…

  5. TRAIL RUNNING

    第1回十津川トレイルラン2014

    2014年5月18日(日)に奈良県の十津川村で開催された『第1回十津川トレイルラン2014(㈱アクトレップ)』にボラとして参加してきました。今回はレースの2日前…

  6. TRAIL RUNNING

    矢田丘陵トレラン

    矢田丘陵トレラン行ってきました。難波から近鉄に乗って東生駒駅で下車。AM10時にA君と待ち合わせ。荷物をコインロッカーに預けてトレランスタートで…

  7. ハイキング

    金剛山~紀見峠(ダイヤモンドトレイル)

    先日(3日前)、ダイヤモンドトレイル(二上山~葛城山~金剛山~紀見峠)に行ってきたばかりですが、またまた行ってまいりました!今回は会社の同僚と一緒に。最近4…

  8. マラソン

    奈良公園⇒大阪難波

    今日は代休でお休みだったので、思いつきで奈良公園から大阪の難波までラン&ウォークしてみましたw距離は約35k。思いつきで決めたのでちゃんとコ…

  1. RUNNING

    【マラソンペース早見表】サブ3・サブ3.5・サブ4それぞれの目標タイム達成の為の…
  2. TRIP

    【関空⇒トルコ⇒トリノ】ターキッシュエアラインズでイタリアに行ってきた~
  3. LIFE STYLE

    【祝4周年】ブログタイトルを「てくてくシンゴ」に変更してみた。
  4. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】コース高低差の断面図…
  5. TJARへの挑戦

    【TJAR】トランスジャパンアルプスレースに挑戦しようと思う。
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