減量

  1. 未分類

    ダイエット途中経過報告

    2015年3月20日から開始したダイエット...約1ヶ月が経ちましたので、途中経過をご報告いたします。71.5kg…

  2. 未分類

    痩せます。/(現在)71.5kg⇒(目標)63kg

    ※毎日体重公開中※ハリウッド男優並みの体重の増減は当たり前どうも、僕です。人生で何回目のダイエットでしょうかw2…

  3. 未分類

    ダイエット宣言!!!!!!

    先日の健康診断で肥満と診断されましたw痩せます。去年の春から、月間200km~300kmを走っているのにもかかわらず、この1年間で体重が…

  4. 独り言

    減量

    減量することにしました。もちろん、早く走れるようになるためです。基本的に昼と夜は外食で、普段は特に制限することなく食べたいものを食べたい…

  1. マラソン

    【当選】第6回大阪マラソン(2016)
  2. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】350km動き続けるために必要なカロリー…
  3. TRAIL RUNNING

    UTMF2018に出場するよ。
  4. ハイキング

    笹の花を見つけた!!@六甲
  5. TRAIL RUNNING

    【‎4KVDA‬】4K Alpine Endurance Trail Valle…
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