未分類

走らずにはいられない。

今日は走ってる場合じゃないんですが、
少しだけ走りました。

階段ダッシュと坂道ダッシュを5本ずつ。

image

その後はスローペースで、2km。

これから明日の会議資料のチェックだ(´д`)

0
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

ピックアップ記事

  1. 【Outdoor Cooking】牛タンステーキをつくったよ。
  2. 『4K Alpine Endurance Trail Valle d’Aosta…
  3. 【重要】ブログ移転のお知らせ。
  4. 【4KVDA】正式エントリーに必要な手続き。
  5. 【‎4KVDA‬】4K Alpine Endurance Trail Valle…

関連記事

  1. マラソン

    あと1週間

    東京柴又100kまで、あと12日。練習は今週いっぱいでとりあえ…

  2. 未分類

    gizmo HALF-D

    いつも鞄の中に入れて持ち歩いてるトイデジがいくら充電してもフル充電され…

  3. マラソン

    代々木公園にて。

    今日は朝はゆっくり。お昼は昔よくいってた、原宿のクレヨンハウスでラ…

  4. 未分類

    ダイエット途中経過報告

    2015年3月20日から開始したダイエット...約1ヶ月が経ち…

  5. 未分類

    (´-`).。oO(神戸マラソン2015の受付してきたよ。

    2015年11月14日(土)神戸マラソン2015の前日受付行ってき…

  6. 未分類

    平日の30km。

    今日は朝に10km。帰って、20km。の合計、30km走りまし…

  1. TRAIL

    【‎4KVDA‬】参加人数を国別に見てみた。日本人は22名。
  2. LIFE STYLE

    【restart】ブログを再開します。
  3. TRAIL

    【‎4KVDA‬】4K Alpine Endurance Trail Valle…
  4. RUNNING

    【マラソンペース早見表】サブ3・サブ3.5・サブ4それぞれの目標タイム達成の為の…
  5. TRIP

    【関空⇒トルコ⇒トリノ】ターキッシュエアラインズでイタリアに行ってきた~
PAGE TOP